Psychotherapie ist sinnvoll, wenn Sie seelische Probleme nicht mehr alleine bewältigen können, Ihre gewohnte Lebensgestaltung dadurch eingeschränkt ist.
Es erzeugt Erleichterung – Kummer oder Wut von der Seele reden zu können. Probleme in der Beziehung, Ärger im Büro oder Frust im Alltagsleben – die Aussprache erleichtert und sie verbessert auch nachhaltig die Stimmung.